Državno prvenstvo v potisku s prsi za leto 2025 bo potekalo 15. marca v porstorih ŠZD Kvihtarnica v Ljubljani. Prvič bo možnost nastopa tudi v para-powerliftingu.
Vabilo
Prijavni obrazec
Seznam prijavljenih in tekmovalni skupini

Državno prvenstvo v potisku s prsi za leto 2025 bo potekalo 15. marca v porstorih ŠZD Kvihtarnica v Ljubljani. Prvič bo možnost nastopa tudi v para-powerliftingu.
Vabilo
Prijavni obrazec
Seznam prijavljenih in tekmovalni skupini

Vabimo vas na
redno sejo zbora članic Powerlifting zveze Slovenije – zveze troboja moči,
ki bo v soboto, 1. februarja, ob 10:00 uri v Slovenskem Olimpijskem Izobraževalnem Centru (Ameriška ulica 8, 1000 Ljubljana – v pritličju Kristalne palače).
Dnevni red:
Vljudno vabljeni!
IV. prednovoletno tekmovanje bo potekalo 14. in 15. decembra v utežarni KDU Olimpija, Ob Železnici 14, 1000 Ljubljana. Prijave so možne do sobote, 23. novembra.
Vabilo
Invitation
Prijavni obrazec
SEZNAM PRIJAVLJENIH TEKMOVALCEV (spletna stran KDU Olimpija)

KIDRIČEVO, 26. in 27. oktober 2024 – V Športni dvorani Kidričevo je v organizaciji Powerlifting zveze Slovenije – zveze troboja moči potekalo deveto člansko državno prvenstvo s skupno 59 tekmovalkami in tekmovalci, od tega 20 žensk in 39 moških.
Tekmovalci so moči merili v treh dvigih s palico in utežmi, in sicer počepu, potisku s prsi in mrtvem dvigu. V skupni seštevek gre najtežji od treh poskusov posameznega dviga. Poleg tekmovanja znotraj težnostnih kategorij se tekmovalci potegujejo tudi za mesta v absolutni razvrstitvi po točkah, ki predstavljajo relativno moč posameznika glede na telesno težo.

Zmagovalka kategorije do 57 kg in skupna zmagovalka po točkah Katja Babič med počepom. Foto: Žiga Meterc, Katapult media
Po dveh dneh izjemnega tekmovanja sta se zmage v absolutni razvrstitvi veselila Katja Babič in Uroš Pihler. Domačinka Babičeva je s seštevkom 411 kg (97,55 točke) ubranila svoj lanski naslov prvakinje oziroma si je pridvigala svoj tretji absolutni naslov zapored, skupno pa njen sedmi. Pihler si je z 813 kg seštevka (100,52 točke) po dveh letih ponovno pridvigal absolutni naslov v moški konkurenci. Poskrbel je tudi za enega izmed vrhuncev tekmovanja, saj je s 350,5 kg uspel izboljšati absolutni državni rekord v mrtvem dvigu.

Zmagovalec kategorije -105 kg in skupni zmagovalec po točkah Uroš Pihler med rekordnim mrtvim dvigom. Foto: Žiga Meterc, Katapult media
Na tekmovanju smo bili sicer priča številnim bojem za zmago v posameznih kategorijah, težkim dvigom in državnim rekordom, ki so navdušili navijače iz vse Slovenije. »Krivec« za še enega izmed vrhuncev vikenda je Tadej Kovačič, ki je pognal dvorano na noge s kar 311 kg počepa in tako ostaja lastnik absolutnega rekorda v počepu, ki ga je izboljšal za 3,5 kg. V ženski konkurenci je najtežji dvig uspel zmagovalki kategorije nad 84 kg. Martina Sosič je na počepu dvignila izjemnih 206 kg, kar je tudi nov ženski absolutni državni rekord v počepu.
![]() |
![]() |
Absolutna državna rekorderja v počepu sta Martina Sosič in Tadej Kovačič. Foto: Žiga Meterc, Katapult media
Državni prvaki po težnostnih kategorijah so postali: Peter Knez (-66 kg), Oskar Horvat (-74 kg), Denis Kočar (-83 kg), Matej Grilc (-93 kg), Uroš Pihler (-105 kg), Tadej Kovačič (-120 kg) in Urban Mohorič (120+ kg). Med žensko konkurenco so slavile: Katja Babič (-57 kg), Ula Humar (-63 kg), Eva Fajs (-69 kg), Nuša Železnik (-76 kg), Kaja Lamut (-84 kg) in Martina Sosič (84+ kg).
“Državno prvenstvo je tako z organizacijskega kot tudi s tekmovalnega vidika vsako leto na višjem nivoju. Pozna se tudi vpliv izkušenj, ki smo jih pridobili ob organizaciji Univerzitetnega svetovnega pokala konec lanskega leta. Več ljudi je zmožnih sprejeti odgovorne vloge. ” je povedal vodja tekmovanja in predsednik Powerlifting zveze Slovenije – zveze troboja moči Urban Mur, ki ga veseli tudi vse večja konkurenčnost med tekmovalci: »Kljub manjšemu številu tekmovalcev, v primerjavi z lanskim letom, so bili na prvenstvu zbrani praktično vsi najboljši, z izjemo nekaj odsotnosti zaradi poškodb ali nedavnih mednarodnih nastopov. V kategoriji do 93 kg se je za stopničke z realno možnostjo borilo kar 9 tekmovalcev, kar dodatno prispeva k zanimivosti tekmovanja«.
Posnetek spletnega prenosa najdete na našem Youtube kanalu.
Tekmovanje bo potekalo v Športni dvorani Kidričevo, ki se nahaja v neposredni Ptuja. Pred dvorano je dovolj prostora za parkiranje. V bližini dvorane (cca 5 min hoje) sta trgovini Jager in Mercator, restavracija Pan (odprta tudi v nedeljo), picerija Atila in pekarna Strnad.
Podroben urnik tekmovanja, razpored po skupinah in vrstni red tehtanja so na voljo tukaj.
Ob vstopu v dvorano se boste lahko preoblekli v garderobah, kjer pustite tudi vašo odvečno opremo.
Po prihodu na tekmovanje je potrebno čim prej opraviti sledeče:
Tehtanje bo potekalo po predpisanem vrstnem redu s pričetkom 2 uri pred tekmovanjem (glej urnik za več podrobnosti).
Na pregledu opreme bo sodnik preveril, ali vsa vaša oprema ustreza tekmovalnim standardom. Ne pozabite, da mora biti oprema čista in nepoškodovana. Seznam dovoljene opreme (ter veliko drugih napotkov za tekmovanje) najdete na strani pravila. Vsa tekmovalna oprema mora biti navedena na seznamu dovoljene opreme IPF. Kot določajo Tehnična pravila IPF in pravilnik PLZS je na majicah in dresih dovoljena uporaba logotipov proizvajalcev iz seznama dovoljene opreme IPF, logotipov klubov članic zveze in logotipov partnerjev zveze (SBD, Phoenix Training Systems).
Ogrevati se lahko pričnete takoj, ko ogrevalno sobo zapusti skupina pred vami. Časa za ogrevanje je tipično koli 30 minut, tako da bodite skrbni pri načrtovanju ogrevalnih serij. Ogrevalno platformo si delite še z drugimi tekmovalci, tako da sta sodelovanje in komunikacija ključnega pomena. Prosimo, da z ogrevalno opremo ravnate odgovorno.
Ob vprašanjih se obrnite na sodnike in druge uradnike tekmovanja, ki vam bodo z veseljem svetovali. Pomembnejša obvestila bo naznanjal tudi napovedovalec.
Vstop v ogrevalni prostor bo dovoljen le tekmovalcem in trenerjem. Vsak trener, ki želi vstopiti v ogrevalno sobo mora biti prijavljen na tekmovanje kot trener. Trenerji, ki se še niste prijavili preko svojega kluba to storite čimprej. Prijava na dan tekmovanja ne bo mogoča.
Na tekmi bo prisoten fotograf, ki bo ponujal pakete fotogrfij po ceni 7€ (osnovni paket) oz. 18€ (napredni paket). Naročilo paketa bo mogoče na fotografovi stojnici. Plačilo je z gotovino (potreben je točen znesek) ali preko aplikacije Flik.
Vstop za gledalce bo omogočen in brezplačen.
Tekmovanje bo mogoče spremljati tudi preko prenosa v živo na YouTube kanalu PLZS, tabelo rezultatov pa na spletni strani PLZS. Vse prenose v živo (rezultati + video prenos) bo združeno mogoče spremljati tudi preko naše spletne strani.
Za tiste, ki morda niste ujeli naših objav na socialnih omrežjih, smo pripravili povzetek naših sponzorjev.
Obiskali boste lahko stojnice, kjer boste lahko testirali in tudi kupili izdelke:
Poskrbeli smo, da bo za vse tekmovalce dovolj prigrizkov in energijskih pijač, ki vam bodo pomagale dvigniti energijo, poleg tega boste pred dvorano lahko posladkali s Kurtoši. In naj vam namignemo še eno skrivnost – državni prvaki in prvakinje ter top 3 tekmovalke in tekmovalci v skupni razvrstitvi bodo prejeli praktične nagrade, ki pa zaenkrat ostajajo skrite.
Sponzorji, ki so prispevali k tekmovanju in kode, ki jih lahko izkoristite:
Se vidimo na prvenstvu!

Na državnem prvenstvu v klasičnem troboju moči se bo 26. in 27. oktobra na Kidričevem pomerilo 64 tekmovalk in tekmovalcev, od tega 22 žensk, 41 moških ter en gost iz tujine. Tekmovanje bodo v soboto otvorili tekmovalci z nižjim kvalifikacijskim seštevkom iz kategorij od -93 kg do -120 kg ter iz kategorije do 66 kg ter dekleta v kategorijah do 57 kg, do 63 kg in do 84 kg (začetek tekmovanja ob 12:00). V popoldanskem delu bomo videli končne odločitve v moških kategorijah do 74 kg in do 83 kg ter v ženskih kategorijah do 69 kg, do 76 kg in nad 84 kg (pričetek tekmovanja ob 16:30). V nedeljo bomo videli še končne odločitve v moških kategorijah do 93 kg, do 105 kg, do 120 kg in nad 120kg (pričetek tekmovanja ob 11:00).
Seznam tekmovalcev po kategorijah
Urnik in seznam tekmovalcev po skupinah
Državno prvenstvo v klasičnem troboju moči bo potekalo 26. in 27. oktobra na Kidričevem.
Prijave na tekmovanje bodo možne do srede, 2. oktobra, prek spletnega obrazca. Prijavnina mora biti poravnana najkasneje do vključno sobote, 5. oktobra.
Do vključno srede, 25. septembra, imajo pri prijavi prednost tekmovalci z izpolnjeno ČLANSKO NORMO za državno prvenstvo. Prijava se šteje kot dokončna, ko je plačan račun za prijavnino, ki vam ga bomo poslali na mail. Tekmovalci brez izpolnjene norme se lahko vseeno prijavite, a boste pred iztekom roka uvrščeni na čakalno listo. O možnosti nastopa boste obveščeni takoj po izteku roka, ko boste na mail prejeli račun za plačilo prijavnine, ki ga boste morali poravnati v 1 tednu. Če bo število prijav presegalo število prostih mesto, bo po 1 tednu mesto ponujeno drugim tekmovalcem.
Do vključno 28. septembra so prijave mogoče le za tekmovalce z državljanstvom Republike Slovenije. Po 28. septembru bodo mogoče prijave tudi za goste iz tujine.
Skupno število tekmovalcev je omejeno na 120.
Vse pomembne informacije glede tekmovanja najdete v VABILU.
PRIJAVNICA
Prijave na tekmovanje se odprejo v ponedeljek, 16. septembra ob 20:00 uri.

Tekmovanje Adria Open bo potekalo v soboto, 22. junija v Žavljah (Aqulinia) pri Miljah v bližini Trsta. Tekmovanje bo potekalo v klasičnem troboju moči in potisku s prsi.
Prijave na tekmovanje so možne do petka, 7. junija. Prijavnina mora biti poravnana najkasneje do vključno nedelje, 9. junija.
Vse pomembne informacije glede tekmovanja najdete v VABILU.
PRIJAVNICA
Seznam tekmovalcev po skupinah – A, B
Seznam tekmovalcev po skupinah – C, D, E
Seznam tekmovalcev po skupinah – potisk s prsi
Sobota
Tehtanje skupin A, B: 11.30-13.00
Tekmovanje skupin A, B: 13.30
Sledi podelitev za ženske (po kategorijah + best lifter)
Nedelja
Tehtanje skupine potisk s prsi: 8.00-09.30
Tekmovanje skupine potisk s prsi: 10.00-10.30 (circa)
Sledi Podelitev za potisk s prsi (ženske, moški)
Tehtanje skupin C, D, E: 10.30-12.00
Tekmovanje skupin C, D, E: 12.30
Sledi podelitev za moške (po kategorijah + best lifter)

Powerlifting zveza Slovenije razpisuje tečaj posebnih vsebin usposabljanja usposabljanja strokovnih delavcev v športu 1. stopnje – trenerjev powerliftinga. Tečaj bo potekal med 7. majem in 29. junijem.
Pogoji za pristop k tečaju:
Pogoji dokonačnja usposabljanja:
Na tečaj se prijavite tako, da izpolnite PRIJAVNICO in jo oddate preko SPLETNEGA OBRAZCA. V obrazec je potrebno naložiti tudi potrdilo o opravljeni izobrazbi. Prijave so možne do 1. maja.
Cena tečaja je 550€. Plačilo mora biti opravljeno pred pričetkom tečaja. Predračun in podatke za nakazilo boste prejeli na e-naslov, ki ga boste navedli v prijavnici.
Če bo prijavljenih manj kot 10 kandidatov, tečaj ne bo izveden.
PROGRAM IN ZAHTEVANI STANDARDI ZNANJ
URNIK TEČAJA:
OPOMBE:
Predvideni termini izpitov:
Na redni seji zbora članic 20. januarja so predstavniki klubov potrdili nekaj pomembnih sprememb v Pravilniku in Statut PLZS, ki se tičejo tekmovalcev in trenerjev in jih povzemamo spodaj:
Ta stran za svoje delovanje in omogočanje čim boljše uporabniške izkušnje uporablja piškotke.
Več o njih si lahko preberete v , kjer lahko določene tudi onemogočite.
Piškotki so manjše tekstovne datoteke, ki si jih vaš računalnik zapomni z namenom, da je brskanje po strani za uporabnika bolj prijazno. Ta stran uporablja nujne piškotke (jih ni možno izklopiti, saj zagotavljajo pravilno delovanje strani) ter analitične piškotke (omogočajo spremljanje analitike uporabe spletne strani).
Nujni piškotki zagotavljajo normalno delovanje spletne strani in jih ni mogoče izklopiti. Brez njih stran ne more pravilno delovati. Ti piškotki ne shranjujejo nobenih osebnih podatkov in jih ni mogoče povezati s posameznikom.
Stran uporablja naslednje nujne piškotke:
If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.
Analitični piškotki omogočajo pregled obiska strani - beležijo čas, ki ga uporabniki preživijo na strani, ugotavljajo priljubljenost strani itd. Ti podatki so anonimni in jih ni mogoče povezati s posameznim obiskovalcem.
S strinjanjem s temi piškotki nam boste omogočili lažjo pripravo zanimivih in kakovostnih vsebin.
Stran uporablja naslednje analitične piškotke:
Please enable Strictly Necessary Cookies first so that we can save your preferences!