Državno prvenstvo v klasičnem troboju moči: INFORMACIJE ZA OBISKOVALCE

Čaka nas največji powerlifting dogodek v zgodovini pri nas! Prihajajoče državno prvenstvo v klasičnem powerliftingu, ki se obeta ta vikend, 1. in 2. aprila na Kidričevem, bo največje tekmovanje v powerliftingu kadarkoli pri nas. Pomerilo se bo kar 118 tekmovalk in tekmovalcev, od tega 36 žensk, 80 moških ter po ena gostja in en gost iz tujine. Obiskovalcev pa ne bodo navduševali le športniki, temveč tudi bogata prodajna in degustacijska ponudba sponzorjev, organizatorji pa smo poskrbeli tudi za hrano in pijačo utrujenih navijačev! Več koristnih informacij – kdaj, kje, kako, in še več – pa sledi v objavi spodaj!

Lokacija tekmovanja 📍

Športna dvorana Kidričevo, Kajuhova ulica 10, 2325 Kidričevo
[Google Maps]
Predviden čas potovanja: Ljubljana: 1 h 16 min, Maribor: 23 min, Celje: 35 min, Kranj: 1 h 34 min, Koper: 2 h 23 min, Velenje: 52 min, Novo mesto: 1 h 51 min, Nova Gorica: 2 h 24 min, Murska Sobota: 49 min

Urnik tekmovanja 🗓️

Sobota 10:00 Ženske A: -63 (5-6), -76 (8-9), -84
B: -69 (5-11), Guests
13:00 Ženske C: -57, -63 (1-4), -69 (1-4)
D: -76 (1-7), +84
17:00 Moški E: -74 (5-9), -83 (11-18), Guests
F: -74 (1-4), -83 (1-10)
Nedelja 10:00 Moški A: -93 (13-24)
B: -105 (10-19), -120 (6-8)
14:30 Moški C: -93 (1-12)
D: -105 (1-9), -120 (1-5), 120+

Priprava na navijanje 👏

Za kratek napovednik favoritov in dogajanja po kategorijah, klikni na posamezno kategorijo v tabeli zgoraj (povezava vodi na objavo na Instagramu). Sproščen pogovor o pričakovanjih pred Državnim prvenstvom 2023 lahko spremljaš tudi v podcastu Zvita štanga:

Hrana in pijača 🤤

Sobota
Člani organizacijskega odbora priporočamo picerijo ATILA, ki je od prizorišča oddaljena vsega 8 min počasne hoje.
[Google Maps]

Nedelja
Za oba dni dogodka je predviden obisk “Food Truck”-a s ponudbo slastnih burgerjev, tortilj in drugih dobrot!

Ponudba sponzorjev 📢

Na prizorišču bosta s stojnicami prisotna NICK’S in SBD SLOVENIJA!

Vstop v ogrevalni prostor 🚫

Vstop v ogrevalni prostor gledalcem ne bo dovoljen. V ogrevalni prostor lahko vstopajo IZKLJUČNO tekmovalci in največ en spremljevalec v času tekmovanja njihove skupine, nositi pa morajo uradne akreditacijske zapestnice.

Tekmovalke in tekmovalci 🏋️

Seznam prijavljenih po skupinah in podroben urnik tekmovanja
Napotki udeležencem [kmalu]

Državno prvenstvo v klasičnem troboju moči: URNIK IN SEZNAM TEKMOVALCEV PO SKUPINAH

Na državnem prvenstvu v klasičnem troboju moči se bo 1. in 2. aprila na Kidričevem pomerilo 118 tekmovalk in tekmovalcev, od tega 36 žensk, 80 moških ter po ena gostja in en gost iz tujine. Poleg tega, da nas čaka največje tekmovanje v powerliftingu kadarkoli pri nas, bo to hkrati tudi največji slovenski powerlifting dogodek nasploh z najširšo sponzorsko podporo, ki bo (poleg bogatih nagrad za najboljše) popestrila dogajanje za obiskovalce. Številni sponzorji bodo namreč prisotni tudi s svojo stojnico, kjer boste lahko preizkusili njihove izdelke, poskrbljeno pa bo tudi za hrano in pijačo utrujenih navijačev!

SPREMEMBE V PRAVILNIKU IN OBRAZLOŽITEV PRAVIL POTISKA S PRSI


28. januarja je potekala redna seja skupščine PLZS, kjer je bilo predstavljenih nekaj novosti v pravilniku. Po skupščini je potekal sestanek sodnikov z namenom postaviti enotne standarde sojenja novih pravil potiska s prsi. Spodaj so predstavljene pomembne novosti za tekmovalce. Za več podrobnosti si preberite Pravilnik PLZS.

  1. Letna tekmovalna taksa bo po novem znašala 10€ ne glede na čas plačila in bo veljala za tekoče koledarsko leto. Letno takso lahko tekmovalci plačajo skupaj s prijavo na tekmovanje.
  2. Z letom 2024 bo na državnih prvenstvih PLZS dovoljena le uporaba osebne opreme, ki je navedena na seznamu dovoljene opreme IPF. Izjema je uporaba logotipov in napisov, ki je dovoljena, če ne krši etičnih standardov.
  3. Z letom 2024 bo pogoj za nastop na državnem prvenstvu nastop na vsaj enem tekmovanju PLZS pred prijavo na državno prvenstvo.
  4. Določena so bila pravila glede norm za državno prvenstvo:
    • Izpolnjena norma zagotavlja prednostno prijavo na državno prvenstvo.
    • Tekmovalec mora imeti izpolnjeno normo za starostno in težnostno kategorijo v katero spada oz. v katero se prijavlja.
    • Rezultat lahko šteje kot norma le v enaki ali višji kategoriji od tiste, v kateri je bil dosežen.
    • Tekmovalec, ki se prijavi prednostno z doseženo normo, lahko po koncu prednostnih prijav spremeni kategorijo le, če ima za novo kategorijo izpolnjeno normo. Menjave kategorij nimajo omejitev dokler število prijavljenih tekmovalcev ne presega omejitve števila tekmovalcev.
    • Tekmovalec brez norme se lahko prijavi na državno prvenstvo po izteku roka prednostnih prijav oz. je uvrščen na čakalno listo, če se prijavi pred iztekom roka.
  5. Ob prijavi na mednarodno tekmovanje lahko tekmovalci po koncu prednominacij zamenjajo kategorijo le v primeru da s tem ne zamenjajo drugega reprezentanta v novi kategoriji (upoštevajoč vsa ostala pravila glede mednarodnih norm).
  6. Na univerzitetnih tekmovanjih lahko poleg tekmovalcev z aktivnim statusom študenta nastopijo tudi tekmovalci ki so v roku 12 mesecev pred tekmovanjem zaključili študij.

IMPLEMENTACIJA NOVIH PRAVIL ZA POTISK S PRSI

  • Sodniki bodo kot minimalni dovoljen kontakt zadnjice s klopjo upoštevali vsaj 1/3 zadnjice v stiku s klopjo (glej sliko 1). V primeru, da ima tekmovalec močno usločen hrbet, mora biti del zadnjice na klopi približno enak delu zadnjice, ki bi bil v stiku s klopjo, če bi tekmovalec na njej sedel pokončno.
  • »Luknja« med zadnjico in zadnjo ložo (glej sliko 2) ne bo razlog za neuspešen dvig.
  • Spremembe pravil se tičejo le začetne pozicije. Stik zadnjice s klopjo med dvigom se bo sodil na enak način kot do zdaj.


Slika 1: Rdeče črte označujejo obseg zadnjice, rdeča pika pa minimalen dovoljen stik zadnjice s klopjo v obsegu vsaj približno ⅓ zadnjice.


Slika 2: Označena “luknja” med zadnjo ložo in zadnjico ni razlog za neveljaven dvig.

Usposabljanje trenerjev powerliftinga – ON LINE TEČAJ OBVEZNIH VSEBIN

Z letom 2022 je bil sprejet program usposabljanja trenerjev powerliftinga 1. stopnje  o čemer smo pisali že v TEJ OBJAVI.

Program usposabljanja za trenerja powerliftinga (Strokovni delavec 1, športno treniranje, POWERLIFTING) je sestavljen iz dveh delov:

  • Obveznih vsebin (1. stopnja, izvajalec Fakulteta za Šport)
  • Posebnih vsebin (izvajalec PLZS)

Na tem mestu bi vas radi obvestili, da bo naslednji Tečaj obveznih vsebin potekal med 14.2. in 22.2. (on-line). Prijava na tečaj je možna do 10.2. Cena tečaja je 90€ (ob prijavi pred 27.1.) oz. 120€ (ob kasnejši prijavi). Vse informacije glede tečaja obveznih vsebin in način prijave najdete TUKAJ.

Tečaj posebnih vsebin bomo prav tako predvidoma izvedli v prvi polovici leta 2023. Predmetnik tečaja lahko najdete v tabeli spodaj. Predvidena cena tečaja posebnih vsebin je približno 550€. Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na info@powerlifting.si

Opravljanje tečaja posebnih vsebin je obvezno za vse, ki želijo pridobiti naziv trener powerliftinga, opravljanje tečaja obveznih vsebin pa je obvezno za vse, ki tega tečaja še niso opravili v sklopu katerega drugega usposabljanja trenerjev ali v sklopu pridobitve izobrazbe. Za priznavanje že pridobljenih kompetenc obveznega dela se obrnite na Usposabljanje@fsp.uni-lj.si.

PREDMETNIK TEČAJA POSEBNIH VSEBIN:

Predmet (po abecednem vrstnem redu) Št. ur
Anti-doping 3
Oprema za powerlifting 3
Osnove strukturiranja treninga 5
Osnovni gibalni vzorci 3
Predstavitev in organiziranost powerliftinga 3
Prehrana in hidracija v powerliftingu 4
Priprava na tekmovanje 4
Prva pomoč v powerliftingu 3
Psihološka priprava v powerliftingu 3
Razvoj gibalnih sposobnosti za izvedbo počepa, potiska s prsi in mrtvega dviga 8
Tehnična pravila powerliftinga 3
Teorija, didaktika in metodika učenja tehnike mrtvega dviga 8
Teorija, didaktika in metodika učenja tehnike počepa 8
Teorija, didaktika in metodika učenja tehnike podpornih vaj in različic osnovnih dvigov 8
Teorija, didaktika in metodika učenja tehnike potiska s prsi 8
Trening za osebe s posebnimi potrebami 2

 

Državno prvenstvo v klasičnem troboju moči: VABILO in PRIJAVNICA

Državno prvenstvo v klasičnem troboju moči bo potekalo 1. in 2. aprila na Kidričevem.

Prijave na tekmovanje bodo možne do srede, 8. marca, prek spletnega obrazca. Prijavnina mora biti poravnana najkasneje do vključno petka, 10. marca.

Do vključno srede, 1. februarja, imajo pri prijavi prednost tekmovalci z izpolnjeno NORMO za državno prvenstvo. Prijava se šteje kot dokončna, ko je plačan račun za prijavnino, ki vam ga bomo poslali na mail. Tekmovalci brez izpolnjene norme se lahko vseeno prijavite, a boste pred iztekom roka uvrščeni na čakalno listo. O možnosti nastopa boste obveščeni takoj po izteku roka, ko boste na mail prejeli račun za plačilo prijavnine, ki ga boste morali poravnati v 1 tednu. Če bo število prijav presegalo število prostih mesto, bo po 1 tednu mesto ponujeno drugim tekmovalcem.

Do vključno 19. februarja so prijave mogoče le za tekmovalce z državljanstvom Republike Slovenije. Po 19. februarju bodo mogoče prijave tudi za goste iz tujine.

Skupno število tekmovalcev je omejeno na 120.

Vse pomembne informacije glede tekmovanja najdete v VABILU.
PRIJAVNICA
AKTUALNO STANJE PRIJAV

Tekmovalci, ki imajo urejeno vse potrebno za nastop in so plačali prijavnino na tekmovanje so uvrščeni na
SEZNAM PO KATEGORIJAH

Državno prvenstvo v potisku s prsi: Vabilo in prijavnica

Državno prvenstvo v potisku s prsi bo potekalo v soboto, 25. februarja, na Polzeli. Tekmovanje bo potekalo tako v klasičnem potisku s prsi, kot tudi v potisku s prsi z opremo. Prijave na tekmovanje so možne do 12. februarja, rezultati pa bodo šteli za norme za mednarodna tekmovanja, vključno z evropskim in svetovnim prvenstvom v potisku s prsi.

Vabilo
Seznam prijavljenih po kategorijah
Urnik in seznam po skupinah

Vabilo na redno sejo zbora članic PLZS

Vabimo vas na
redno sejo zbora članic Powerlifting zveze Slovenije – zveze troboja moči
,
ki bo v soboto, 28. januarja, ob 10:00 uri
v Slovenskem Olimpijskem Izobraževalnem Centru
(Ameriška ulica 8, 1000 Ljubljana – v pritličju Kristalne palače).

Dnevni red:

  1. Nagovor in pozdrav predsednika
  2. Izvolitev organov seje (zapisnikar, overovatelja zapisnika, verifikacijska komisija)
  3. Poročilo verifikacijske komisije
  4. Poročila o delovanju zveze v letu 2022 (poročilo upravnega odbora, finančno poročilo, poročilo nadzornega odbora, poročilo disciplinske komisije)
  5. Razprava na poročila
  6. Volitve
  7. Spremembe v statutu
  8. Spremembe v pravilniku
  9. Plan dela in finančni plan za leto 2023
  10. Pobude in predlogi

Vljudno vabljeni!

Program usposabljanja strokovnih delavcev v športu – trenerjev powerliftinga

Z velikim navdušenjem sporočamo, da je Powerlifting zveza Slovenije uspešno dosegla še zadnjega izmed treh pomembnih mejnikov na poti do polnopravnosti powerliftinga kot uradno priznane športne panoge v Republiki Sloveniji! Po uspešni vključitvi PLZS v Olimpijski komite Slovenije kot nacionalne panožne zveze za powerlifting (leta 2018) in uvrstitvi v sistem vrhunskega športa (leta 2021), je konec oktobra Ministrstvo za izobraževanje, znanost in šport sprejelo tudi naš program usposabljanja strokovnih delavcev v športu: “Športno treniranje – POWERLIFTING – 1. stopnja”. Potrditev programa usposabljanja je pomemben korak tako za PLZS in njene članice, kot tudi za vse posameznike, ki bodo odslej lahko pridobili uradno priznano usposobljenost in licenco za opravljanje dela trenerja powerliftinga.

S tem je program usposabljanja, ki ga bo izvajala PLZS, postal tudi edini program usposabljanja, ki je pri nas priznan po Zakonu o športu in na podlagi katerega lahko posamezen trener trži, ponuja in izvaja športni trening powerliftinga. Trenerji, ki bodo uspešno opravili usposabljanje bodo vpisani v Razvid strokovno izobraženih in usposobljenih delavcev v športu, ki ga objavlja Ministrstvo za izobraževanje, znanost in šport. Druge pravice, ki izhajajo iz pridobljenega naziva, si je mogoče prebrati na spletni strani Ministrstva.

Prvo usposabljanje po tem programu, na katerem bodo vsi zainteresirani lahko pridobili licenco in naziv strokovnega delavca v športu – trenerja powerliftinga 1. stopnje, bo predvidoma izvedeno v prvi polovici leta 2023. Usposabljanje prve stopnje zajema usposabljanje za izvajanje in spremljanje procesa športne vadbe v vseh pojavnih oblikah športne panoge powerlifting.

Pogoji za pristop k usposabljanju so: opravljen “Tečaj obveznih vsebin za programe usposabljanja za strokovno delo v športu 1. stopnje po ZŠpo-1 za vse panoge”, ki ga razpiše Fakulteta za šport (povezava), starost najmanj 18 let in opravljena najmanj srednja poklicna izobrazba. Vse ostale informacije bodo objavljene v roku nekaj tednov v obliki razpisa. Vsi zainteresirani lahko prej omenjeni obvezni del usposabljanja opravite tudi že pred uradno objavo razpisa PLZS.

Ob tej priložnosti se Upravni odbor PLZS zahvaljuje članom strokovne skupine za pomoč pri pripravi programa usposabljanja. Poleg članov Upravnega odbora, so skupino sestavljali še: Anja Kunstelj, Marko Štih in Žan Breznikar. V prihodnosti si bomo pri PLZS prizadevali še za sprejetje programa usposabljanja 2. stopnje, ki bo strokovnim delavcem omogočil nadaljevanje usposabljanja na najvišji stopnji ter zagotovitev dodatnih strokovnih kompetenc in pravic.

Scroll to top