O programu usposabljanja:

Program usposabljanja za strokovne delavce v športu 1. stopnje na področju powerliftinga je namenjen vsem, ki želijo pridobiti temeljna strokovna znanja za varno, odgovorno in kakovostno izvajanje ter spremljanje procesa športne vadbe v powerliftingu. Po uspešno zaključenem usposabljanju kandidat pridobi naziv Strokovni delavec 1, športno treniranje, POWERLIFTING.

Program obsega 95 ur in vključuje obvezne ter posebne vsebine. Udeleženci pridobijo znanja s področij osnov športne vadbe, zakonodaje v športu, medicine športa, anti-dopinga, tehničnih pravil powerliftinga, metodike učenja tehnike počepa, potiska s prsi in mrtvega dviga, strukturiranja treninga, priprave na tekmovanje, prehrane in hidracije, psihološke priprave, prve pomoči ter prilagoditve treninga za različne potrebe posameznika.

Poseben poudarek programa je na varni in strokovni izvedbi vadbe, prepoznavanju in odpravljanju tehničnih napak, individualni prilagoditvi treninga glede na telesne značilnosti posameznika ter odgovornem delu trenerja v skladu s pravili športne panoge in načeli čistega športa.

PROGRAM 1. STOPNJE IN ZAHTEVANI STANDARDI ZNANJ

Pogoji za pristop k tečaju:

• Starost najmanj 18 let.
• Opravljena najmanj srednja poklicna izobrazba.

Pogoji dokončanja usposabljanja:

• Najmanj 80 % prisotnost na posebnih vsebinah (80 % na praktičnem delu in 80 % na teoretičnem delu).
• Opravljen “Tečaj obveznih vsebin za programe usposabljanja za strokovno delo v športu 1. stopnje po ZŠpo-1 za vse panoge”, ki ga razpiše Fakulteta za šport (povezava).
• Opravljeni teoretični in praktični izpiti iz posebnih vsebin.
• Opravljeno spletno proti-dopinško izobraževanje za trenerje na platformi ADEL (namesto izpita iz predmeta Anti-doping).
• Kandidat mora usposabljanje zaključiti najpozneje v treh letih od zaključka tečaja; posamezen izpit lahko opravlja največ trikrat.

Kaj pridobite z usposabljanjem:

• Temeljna strokovna znanja za izvajanje in spremljanje procesa športne vadbe v powerliftingu.
• Znanje za varno učenje in odpravljanje napak pri izvedbi počepa, potiska s prsi in mrtvega dviga.
• Razumevanje tehničnih pravil powerliftinga, osnov tekmovalne priprave ter odgovornega dela trenerja.
• Znanje s področij anti-dopinga, prve pomoči, športne prehrane, psihološke priprave in načrtovanja vadbe.

Pomembno:

V skladu z Zakonom o športu lahko strokovno delo v športu opravlja posameznik, ki ima ustrezno strokovno izobrazbo ali usposobljenost in je vpisan v razvid strokovno izobraženih in usposobljenih delavcev v športu. Strokovno usposobljen delavec 1. stopnje lahko izvaja in spremlja proces športne vadbe.

Program je namenjen delu z rekreativci in tekmovalci ter ni usmerjen zgolj v doseganje tekmovalnih rezultatov, temveč tudi v ohranjanje zdravja, dobrega počutja, vitalnosti ter odgovornega in dolgoročnega razvoja športnika.